1111

Nūhou

Moe nā pōpoki i ka pō?Ehia mau hola o ka lā e hiamoe ai nā pōpoki?

Ua ʻike mākou a pau he mau moloā nā pōpoki.ʻAʻole lākou e ola a ʻeleu e like me nā ʻīlio pipi.Makemake lākou e moe mālie ma kahi ʻoluʻolu, e makaʻu a hiamoe.he holoholona nocturnal ka popoki

Moe ka popoki i ka pō?

Nui ka makemake o kekahi mau popoki i na hana, a he holoholona no ka po ka popoki, a he uhane nui lakou i ka po, no laila, ma hope o ko makou hiamoe ana, ua like lakou me ka parkour a e nee mau ana i ka hale.I kēia hihia, hiki i ka mea nona ke moe ke hiamoe.Aia kekahi mau popoki olaola makemake e lele i luna a i lalo i loko o ka hale, e pāʻani ana ma ʻō a ma ʻaneʻi, no laila, aia paha nā neʻe i manaʻo ʻole ʻia.Nui loa.

He ʻokoʻa ka papa hana a me ka hoʻomaha ʻana o nā pōpoki mai kākou nā kānaka.ʻAʻole mākou e koi iā lākou e hiamoe i ka pō, no ka mea, ʻo kā lākou hiamoe a me kā lākou papa hana, ʻo ka hiamoe ke hiamoe lākou, ʻaʻole lākou e hiamoe i ka pō a ala i ke ao.Nocturnal ka hapa nui o nā pōpoki, hele wāwae a puni ka hale, pāʻani, a pēlā aku i ka pō.

Mai lilo i pipi.Ke piha lākou i ʻekolu a ʻehā mahina, piha lākou i ka ikehu a ala aʻe no kekahi manawa i ka pō.Parkour a puni ka lumi, e lele ana mai ka sofa a i ka papaʻaina, mai ka lanai a hiki i ka lumi hoʻokipa a i ka lumi moe.

Akā hiki i ka uaki ola o ka pōpoki ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana.Inā moe nā kauā popoki i ka pō, e hiamoe nō hoʻi lākou.

Ehia hora e moe ai ka popoki i ka la

He ʻelua paha ka lōʻihi o ka hiamoe o nā pōpoki pipi ma mua o ke kanaka.Eia nō naʻe, ua hōʻike ʻia nā haʻawina ʻoiai ʻoiai e hiamoe ana nā pōpoki no ka manawa lōʻihi i kēlā me kēia lā, ʻekolu hapaha o kā lākou hiamoe he hiamoe hoʻopunipuni, ʻo ia ka mea a mākou e kapa nei he naps.No laila, me he mea lā e hiamoe ka pōpoki i nā hola 16 i ka lā, akā ʻo ka manawa o ka hiamoe hohonu he 4 mau hola wale nō.

Makemake nā pōpoki i ka hiamoe, pili loa i ko lākou ʻano, ke ʻano o ke ola a me ke ʻano o ke ola.No ka mea, he mau holoholona kino maoli ka popoki, i mea e ikaika ai ka nana ana, e hiamoe ana na popoki no ka hapalua o ka la, aka, ua makemake nui na popoki i ka hiamoe ana, i na leo o waho a i ole, hiki ke ala koke.

ʻO nā pōpoki pipi kekahi e hana i nā ʻano ʻano like ʻole i ka wā e hiamoe ai, e moe ana i lalo, e moe ana ma ka ʻōpū, e moe ana ma ko lākou ʻaoʻao, e moe ana ma ke kua, e hoʻomoe i ka pōleʻa, a pēlā aku.E koho nā pōpoki e hiamoe ma kahi ʻoluʻolu loa, a i ke kauwela e koho lākou i kahi ventilated a me kahi anuanu.I ka hoʻoilo, koho i kahi mahana a kokoke paha i ke ahi.I ka manawa hoʻokahi, i ka hoʻoilo, makemake nā pōpoki e hiamoe ma lalo o ka lā, a neʻe i ko lākou wahi moe i ka neʻe ʻana o ka lā.

ʻO ka mea i luna nei ka ʻike kikoʻī e pili ana i ka hiamoe ʻana o nā pōpoki i ka pō a me ka nui o nā hola o ka lā e hiamoe ai nā pōpoki, manaʻolana wau e hiki ke kōkua iā ʻoe.

 


Ka manawa hoʻouna: Iune-17-2022